Povrće - povrće

Andaluzijski gazpacho. Klasičan recept za djecu


On Gazpacho To je jedan od najpopularnijih recepata španjolske gastronomije. Zdravo jelo, brzo i jednostavno za pripremu, sa sastojcima jednostavnim poput rajčice i drugog povrća. Idealan je domaći recept za vruće sezone jer je osvježavajući i lagan.

Gazpacho također ima mnogo vitamina koji su neophodni za djecu. Njegov visoki sadržaj vode i minerala važan je izvor za sprečavanje dehidracije kod djece i odraslih. Rajčica pruža vitamin C, vitamin A, koji pomaže u zaštiti oči od bolesti ili noćne sljepoće.

Sastojci:

  • 1 kg zrele crvene rajčice
  • 1/2 krastavca
  • 1 zelena paprika
  • 1/2 luka
  • 1 češnja češnjaka
  • 100 g mrvica kruha
  • 4 žlice maslinovog ulja
  • 5 žlica vinskog octa
  • 1 žličica soli
  • Crni papar (neobavezno)

Sigurno se preporučuje vašoj djeci da probaju povrće s ovim andaluzijskim gazpachom, klasičnim receptom ove španjolske regije. Guiainfantil.com predlaže da pripremimo jednostavno jelo puno hranjivih sastojaka. Kad ga probaju, poželjet će ga ponoviti još mnogo puta.

1. Rajčice operite i nasjeckajte, ostavljajući kožicu (može se i ukloniti, poput sjemenki). Operite papar i krastavac, izvadite rep i kraj papra, ispraznite i sjemenke. Rezerva.

2. Namočite kruh u zdjelu s puno vode, a zatim ga iscijedite kako biste uklonili suvišnu vodu. Rezerva.

3. Luk narežite na krupne komade, a češnjak na pola, uklanjajući središnji dio da se ne ponovi.

4. Uključite sve prethodne sastojke u čašu blendera, dobro nasjeckanu, također i mrvicu, odbacujući vodu koja nije upijana.

5. Blendajte dok se dobro ne pomiješaju i glatka. Ako nema željenu konzistenciju možete dodati još malo vode.

6. Dodajte sol, ocat, ulje i papar (ako želite). Ispitajte sve i ispravite ako je potrebno.

7. Gazpacho stavite u frižider dok ne bude spreman za posluživanje.

8. U vrijeme posluživanja gazpacho možete dodati špricu. Trebate samo rezervirati komad rajčice, krastavca, paprike i luk, da biste ih kasnije dobro nasjeckali i stavili na vrh gazpacha. Možete i pržiti komade kruha uz ovaj ukusni gazpacho.Uživajte u jelu!

Lagani punjeni recept od rajčice. Rajčica je svestrana i vrlo česta namirnica u prehrani obitelji. Ovom prilikom nudimo vam recept za malo lagane punjene rajčice. Povrće punjene rajčice. Mi vam kažemo sve što trebate znati kako biste pripremili ovaj domaći i zdrav recept.

Pržene zelene rajčice. Filmski recept. Naučite kako napraviti pržene zelene rajčice, filmski recept za djecu. naša stranica nudi ovaj popularni i domaći recept, korak po korak. Uz to, dobar je način da djeca jedu rajčicu, povrće bogato vitaminima, hranjivim tvarima i antioksidansima.

Rajčice punjene tunom i talijanskim umakom. Talijanska kuhinja jedna je od omiljenih djece, tako da možete eksperimentirati s ovim receptom za djecu rajčice punjene tunom i talijanskim pomodorom

Cherry rajčice s dva sira. Recept za škripanje. Na rođendanskim zabavama ili izletima trebamo jednostavne recepte prilagođene djeci poput dva naribana sira s cherry rajčicom.

Rajčice punjene jajima i krumpirom. Djeca koja malo jedu stavljaju roditelje u velike probleme, za njih imamo ovaj recept za djecu od rajčice punjene jajetom i krumpirom, predjelo za djecu.

Kula od rajčice i mocarele Talijanski recept. Prezentacija je ključna prilikom pripreme dječjeg jelovnika, zbog čega se ovaj recept s tornjem od rajčice i mocarele toliko cijeni, vrlo veseli talijanski recept.

Pečena rajčica punjena mesom i povrćem. Možete pripremiti svom djetetu recept za vrlo jednostavne i jeftine sastojke, ali atraktivnog izgleda, poput pečenih rajčica punjenih mesom i povrćem.

Rižoto od rajčice s tunom. Djeca obožavaju najtipičnija jela talijanske kuhinje, a ovaj recept za djecu od rižota od tune i rajčice postat će im jedan od omiljenih.

Rajčice punjene kozicama i majonezom. Kako biste potaknuli djecu da probaju povrće i ribu, koji se obično ne vole, na raspolaganju vam je recept za djecu rajčice punjene kozicama i majonezom.

Možete pročitati više sličnih članaka Andaluzijski gazpacho. Klasičan recept za djecu, u kategoriji Povrće - povrće na licu mjesta.


Video: Soups and Salads. CLASSIC GAZPACHO. How To Feed a Loon (Rujan 2021).