Masaže

Korak po korak pružite svojoj bebi dobru masažu i povežite se s njim

Korak po korak pružite svojoj bebi dobru masažu i povežite se s njim


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Koža, najveći organ u našem tijelu i ponekad velik zaboravljen. Kad bismo morali djetetove potrebe staviti u piramidu, koju bismo prvo stavili? Hrana? San? A što je s dodirom? U tu svrhu, kažemo vam kako djetetu pružiti dobru masažu da se poveže s njim i ojačajte vezu koja vas ujedinjuje.

'Hraniti dijete? DA, ali ne samo s mlijekom. Morate ga uzeti u naručje. Morate ga milovati, maziti i masirati. Morate razgovarati s malom kožom. Morate reći leđima da ste žedni i gladni baš kao i trbuh. ' Frederick Leboyer, akušer i pisac.

Masaža dojenčadi je ono aktivnost osjetilne stimulacije i potpuniji odnos s drugim da djetetu možemo ponuditi, pogotovo u prvoj godini života. Kasnije, kad porastu i steknu sposobnost kretanja i određenim jezikom, ove će se masaže razlikovati u vremenu i načinu rada, ali ih se i dalje može pružati u suradnji.

Iz godine u godinu bit će im teže priuštiti se ležanju i 'dodirivanju', no u tom slučaju možemo im ponuditi zajedničku aktivnost u kojoj jedna nanosi kremu, druga masaža, dijete sugerira ako želi prvo masirati ruke ili ako više volite leđa itd.

U mnogim prilikama masaža se odvajala za svrhu povezanu s probavom ili opuštanjem. Obično, savjetujemo masažu naše bebe nakon kupanja ili kada ste zatvoreni ili zatvoreni; Ali masaža novorođenčadi i sve što podrazumijeva obuhvaća mnogo više situacija u kojima sam čin dodirivanja i dodirivanja njeguje dijete (i odraslu osobu) sa naklonošću, složenošću i, što je najvažnije, LJUBAV.

Na masaža uspostavlja tonički dijalog, ruke koje poziraju i traže dozvolu, koža koja reagira i tada se uspostavlja sklad, ples između prstiju, ruku i tijela koji prihvaća, koji integrira, osjeća, to JE.

Izuzetno je važno da dirnemo svoju djecu, da prigrlimo njihovu kožu i dušu, da osjetimo njihovu kožu i oni našu, Kad dijete odraste, igrat će se kako ga je dodirnulo, moći integrirati onog drugoga kao što je bilo integrirano.

Kada razmišljamo o masiranju naše djece, uspostavljanju ovog dijaloga „koža na kožu“, ne trebamo biti stručnjaci za bilo koju vrstu tehnike, ali imamo određene pojmove jasne.

Najpoznatija metoda je masaža Shantala, o kojoj možete pronaći obilnu dokumentaciju, koja se temelji na pokretima za masažu djeteta. Ova je metoda jedna od najrasprostranjenijih i najkorištenijih i siguran sam da ćete s nekoliko puta koje vježbate naučiti pokretima i masaža će biti fluidan i opušten čin.

Međutim, nemojte osjećati pritisak da sve pokrete radite redom ili s pravilnom tehnikom. Prepustite se milovanju njihove kože, protumačite njihov izgled i uživajte u intimnom i veze koju u tim trenucima krivotvorite.

Iz tog razloga dopuštam sebi da potvrdim da je temeljna stvar više od tehnike predispozicija oba tijela, I ovdje unosimo unosimo kada:

1. Obavezno izaberite dobar provod
Ako je vaša beba opuštena nakon kupke, možda je pravo vrijeme. Ako je, s druge strane, vaše dijete jako stimulirano tijekom kupke i nervozno ga je potrebno držati, možda nije najbolje doba dana kada zahtijevate da legne i smiri se. Dijete poznajete bolje od bilo koga, znate u koje doba dana je najaktivnije ili opuštenije, izaberite pravo vrijeme i sve će teći.

2. Stvorite opuštenu atmosferu u sobi
Pazite da temperatura pogoduje tome da je beba bez odjeće i ugodna, da neće imati prekida, staviti prigušeno svjetlo i čak možete staviti opuštajuću glazbu u pozadinu ili tiho pjevati dok masirate tijelo.

3. Provjerite svoju unutrašnjost
Masažom namjeravamo prenijeti smirenost i mir, za što se prethodno moramo pobrinuti da se nalazimo u mirnom stanju. Ako smo imali loš dan, ako se osjećamo stresnom ili frustriranom situacijom, možda nije najbolje vrijeme da djetetu ponudimo masažu.

Jednom kada je sve pripremljeno, želite li koristiti Shantala tehniku ​​ili ćete se dozvoliti da vas odnese vaš instinkt, postoje temeljni koraci kojih je preporučljivo slijediti tijekom masaže:

4. Započnite s „traženjem dopuštenja“ od djeteta
Ruke trljajte zajedno da biste stvorili toplinu i lagano ih potapkajte po djetetovom torzu. Ako vidite da vaše tijelo reagira na srdačan način, nastavite i prepustite se. Međutim, ako se beba počne nervirati i ne može se smiriti, ni na početku ni tijekom masaže, najbolje je prekinuti je jer to ne doprinosi njegovom smirivanju. Završite i ponovno pokrenite drugi dan ili neko drugo doba dana koje je povoljno.

5. Nacrtajte pokrete na njenoj koži
Preporučuje se masaža izvesti odozgo prema dolje i od sredine prema van, imenovajući dijelove tijela koje dodirnete (glavu, trup, ruke i noge). Čineći to, ulazimo u suglasje s razvojem djeteta na temelju Gesellovih zakona razvoja: cefalo-kaudalni (od glave do pete) i proksimalno-distalni (od središta prema van) razvoj.

Više o tome kako se odvija psihološki razvoj djece, prema ovoj autorici možete pročitati u izlaganju Ane Briolotti sa Sveučilišta u La Plati pod nazivom „Mjesto okoliša u teoriji psihološkog razvoja Arnolda Gesela“.

6. Možete pjevati djetetu da ga opustite
Masaža lica može biti previše invazivna, bolje je započeti s pjesmom u kojoj spominjemo dijelove lica i nakratko ih dodirujemo, iako ako beba to prihvati, na početku možete nježno masirati njegovo lice. Pjesma s kojom volim započeti masažu beba je:

Imam lice koje izgleda kao kućica

Oči u mojoj glavi kao da su pločice

Oči su prozori koje otvaramo ujutro

Usta su vrata AAAAA, čini se da ih imam otvorena

A u sredini nos koji je zvono koje čini RIIIIIN.

Pri masiranju bebe imajte na umu i sljedeće savjete.

7. Ne gubite kontakt s djetetom
Tijekom pokreta savjetujem vam da ne gubite kontakt s djetetom, čak i ako promijenimo pokret ili ruku. Ako masiramo nogu, možemo je držati jednom rukom dok masiramo drugom i izmjenjujemo ih, ali bez otpuštanja.

8. Izmasirajte dio i integrirajte
Ako ste već masirali nogu i stali ste s stopalom, kad završite, pomičite cijelu nogu do stopala i cijelog tijela dok ne dođete do stopala. Masirajte, integrirajte, masirajte, integrirajte: ovo je vaše stopalo, koje pripada vašoj nozi, a koje zajedno s drugom nogom pripada cijelom vašem tijelu.

Ako ste morali ostaviti pola masaže jer se dijete uznemirilo, u sljedećoj masaži možete se usredotočiti na dijelove koji nisu bili dodirnuti u prethodnoj.

9. Povežite se s djetetom
Ne zaboravite da u svakom trenutku održavate kontakt očima s njim ili njom, razgovarajte s njim i verbalizirajte što se događa.

Pored svih ovih preporuka, najbolje što vam mogu pružiti je PRIJAVLJIVANJE, POVEZIVANJE I UŽIVANJE. Milovajte bebu, neka vaše kože govore, vaše oči se isprepliću i ova lijepa i vrijedna komunikacija sidrila se u vaš dan u dan kao dar koji dajete jedni drugima, Zahvaljujući dojenačkoj masaži možete pronaći oazu mira i mira sa svojom bebom u kojoj se možete osjećati i biti zajedno.

Možete pročitati više sličnih članaka Korak po korak pružite svojoj bebi dobru masažu i povežite se s njim, u kategoriji masaže na licu mjesta.


Video: Anticelulit masaža kod kuće? (Srpanj 2022).


Komentari:

  1. Neakail

    Ovo nije šala!

  2. Wiellaford

    Theater Accessories turn out what it

  3. Mus'ad

    It seems that I have already seen in another blog about this topic.

  4. Garrey

    Koje riječi ... sjajno, sjajna ideja

  5. Ansley

    Čudesno, je zabavna fraza



Napišite poruku