Vrijednosti

Moć hygge filozofije da učini da se djeca osjećaju voljeno i poštovano

Moć hygge filozofije da učini da se djeca osjećaju voljeno i poštovano


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Što ako jednog dana odlučite prestati? Ako ste se oprostili od žurbe i stresa i počet ćete više uživati ​​u životu i malim detaljima koje nam nudi i koje mnogo puta ne cijenimo. Sve bi to uvelike ojačalo ljude i njihovu okolinu, a prije svega, imalo bi puno koristi za obiteljski život i za našu djecu. Otkriti moć hygge filozofije da se djeca osjećaju voljeno i poštovano.

Hygge filozofija, danski izraz koji se na španjolski prevodi znači 'udobnost', odnosi se na stanje zdravlja ili blagostanja koje nastoji opušteno živjeti, uživajući u stvarima ili iskustvima koja su jednostavna, ali vrlo vrijedna za duhovno blagostanje, poput dijeljenja vremena s prijateljima, uživajte u dobroj knjizi u ugodnom okruženju (na primjer, kauču s pokrivačem i toplom čaju) ili jednostavno sjedite i razmislite o pogledima i uživajte u njima živjeti sadašnjost, sadašnjost, koja prolazi svaki dan kroz pred nama poput munje, skrivene između sutra i onoga što treba obaviti.

Sigurno je da, kako tvrde s različitih tribina, ova situacija sanitarne krize podrazumijeva promjene na mnogim razinama našeg života. Tijekom zarobljavanja, natjerat će nas da probamo teleworking, što budi toliko zabrinutosti; ali će nas također prisiliti da se pomirimo, bez pomoći, bez izgovora, biti s vašom djecom u trenucima koji joj trebaju 100%, bez ometanja i svjesnosti sada.

Roditelji nisu prijatelji s našom djecom. Naša uloga nije ta; Međutim, čak i ako to ne percipiraju, mi radimo mnogo važniji posao, a to je da im pružimo zaklon i emocionalnu sigurnost u svakodnevnom životu. Ponudite im stabilno okruženje u koje se uvijek žele vratiti; to je upravo hygge: učini da se s nama osjećaju voljeno i poštovano tako da kad odrastu postanu sretni odrasli.

Stoga, nedostatak društvenih aktivnosti može biti jedinstvena prilika da ih naučite igrati na primjer karte ili neku drugu igru ​​na ploči koja im omogućuje uživanje u trenutku, mirno, bez žurbe. Upalite neke svijeće, pripremite vruću čokoladu i uživajte u nekoliko sati u kojima ste protagonisti.

Do sada smo bili navikli trčati kroz život. Uvijek je bilo za napraviti, tisuću poruka za čitanje i puno planova za iskoristiti. Nismo dozvolili našoj djeci da se dosade, da nauče da budu na nekom mjestu bez ičega radeći puštajući im maštu da pukne, a mnoge psihološke struje upozorile su nas da to nije dobro.

Ali loše je što smo ih na neki način odvukli do tog načina života, puštajući da nas odvedu naši interesi. Kako možemo obrnuti ovaj trend? Iskoristite ove dane usporimo i naučimo ih (i naučimo ih) da žive drugačije.

1. Odložite telefon
Hiperkonekcija, toliko nužna ovih dana, ne dopušta nam da budemo velikim slovima s našom djecom. Iskoristimo ovo vrijeme zasićenja informacijama da bismo sebi učinili dvostruku uslugu: iskoristite prednosti koje tehnološka nepovezanost ima od nas i usmjerite pažnju na djecu. Razgovarajte s njima, slušajte ih, naučite vidjeti što ih brine i savjetujte ih. Dijalog. Pružit ćete mu emocionalno utočište i jedinstveni dar.

2. Igrajte se kao obitelj
Prašina izvan igre i provesti vrijeme igrajući ih. Kako bi bilo da ga naučite igrati Briscola ili Tutea? Jednostavne su i jednostavne igre koje će vam pružiti jedinstvene trenutke oko stola. Igranje karata može ih naučiti da se suoče s frustracijom (ponekad pobijedite, a ponekad izgubite) i na suradnju s drugima za opće dobro, kao u Bridgeu.

3. Uživajte u prirodi
Ne morate biti ekspertni planinar ili ići u kampiranje svakog vikenda da biste naučili uživati ​​u prirodi. Priroda svuda prolazi: okruženi smo parkovima s drvećem i malom gradskom faunom koju ih možemo naučiti promatrati. Ako želite otići korak dalje, možete napraviti pješačke rute prilagođene njihovoj dobi i pokazati im da su jednostavne stvari, one koje nudi priroda, najljepše (žeravice, gljive, kamenje, lišće ... ljepote ima bilo gdje, ali postoje nego naučiti ga promatrati). A ako ne možete izaći iz kuće, uzgajajte svoj vrt: posadite mahunarke, sjemenke chia (možete dodati klice u salatu) ili pokušajte uzgajati sjeme paprike i promatrajte kako rastu iz dana u dan ... na taj način razvit će strpljenje i naučit će da neposredni (na što su toliko navikli) nije uvijek najbolji.

4. Stvorite trenutke i uglove spokoja
Iskoristite nedostatak žurbe da zajedno uživate u dobroj knjizi, zašto ne pripremite fotelju ili poseban prostor u sobi kako biste mogli opušteno čitati i učiti kao obitelj da uživate u mirnom vremenu, da sada uživate? U osnovi smo to učinili kao djeca ... I jest da smo djeca 70-ih i 80-ih živjela hygge djetinjstvo a da toga nismo znali ... zar ne?

5. Kuhajte kao obitelj
Način na koji jedemo važna je hygge točka jer je usko povezan s našim dobrobiti. Kuhajte mirno, s kvalitetnim sastojcima, polako, bez žurbe i uživajte u svakom koraku: gledajući kako se tijesto za kruh diže ili kako mlijeko fermentira kako bi se pretvorilo u jogurt ... ukratko, uživajte u kuhanju da biste naučili jesti bolje sada uživajte u trenutku koji obično radimo u trčanju.

Uživajte u trenutku, usporite ga uživajući sada. Pazite na svoje okruženje, nije potrebno napraviti veliku reformu (u pojedinostima je čarolija), dišite i živite mirno i sjetite se da ste važni oni.

Tekst inspiriran knjigom Buđenje u život, Carlos Giménez Borrajo.

Možete pročitati više sličnih članaka Moć hygge filozofije da učini da se djeca osjećaju voljeno i poštovano, u kategoriji vrijednosnih papira na licu mjesta.


Video: #39 Kako da menadžeri budu dobri lideri..o samosvesti. o Hygge filozofiji. sa Natašom Vukmirović (Svibanj 2022).